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BEAUTY 2018.07.01

夏でも白い肌でいたい。美白をGETするための方法とオススメアイテムをCHECK

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白肌、羨ましい?

1度は思ったことある人が多いのでは?

「あの子、肌白くていいな〜」
肌の白い女の子ってなんだか可愛いですよね♡


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「私も白肌を手に入れたい!」そんな人のために、今回は美白になるために意識するべきことと、オススメアイテムを紹介していきます♪

日焼け止め

まずは、日焼け止めを塗ること。

日焼けしないための対策が大切ですよね!

日焼け止めには、SPFとPAがありますが、意味と効果を知ってますか?

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日焼けするまでにかかる時間は人によってそれぞれですよね。

SPFは、例えばSPF50なら日焼けするまでの時間を50倍遅らせることができる、という意味なのです。

PAは、4段階に分かれますが、PA + + + +が1番高い効果があります。

本当に焼けたくない人は、一年中、日焼け止めを塗ることをオススメします!

スキンアクア スーパーモイスチャージェル 1000円(税抜)

リコピン



リコピンとは、トマトやスイカなどに多く含まれている、カロテンの1種のことです。

紫外線ダメージに効果的な働きがあることが確認されていて、
日焼け止めを塗ったかのような効果があるといわれているそうです♪

トマトは疲労回復や美肌作用、むくみ対策など、健康を目指せる食べ物なのです!

ビタミンC



ビタミンCとは、アセロラやいちご、レモンに多く含まれている水溶性ビタミンの1種です。

シミ・そばかすを防いだり、疲労回復や免疫力を高めるなど、嬉しい作用が!

最近では、健康補助食品サプリメントでも簡単にビタミンCを摂取することができます!

クリーム


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大人気の韓国ブランドの「ウユクリーム」などは、肌がトーンアップしてくれるので
塗るだけで簡単に、白肌になれるというクリームです!

こういうクリームを塗るというのも、ひとつの手だと思います♪

3CE ホワイトミルククリーム 3840円

オススメは3CEのホワイトミルククリームですが、かなりお高め…。

そんな方には、ドンキホーテやPLAZAなどに売っている、ワンデーブライトナーがオススメです!

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サナ ワンデーブライトナー 1200円(税抜)

それでも焼けてしまったら

いくら対策をしていても、うっかり日焼けしてしまったりしますよね…。

日焼けは火傷状態と同じなので、日焼けしたなと思ったら、まずは冷やすことが大切!

化粧水をたっぷりと入れ込んだり、パックをしたりするなど、保湿をしっかりとしましょう!

透明白肌 ホワイトマスク 10枚入り 600円(税抜)

白肌デビューしちゃお♡

いかがでしたか?

白い肌になりたい!と思っても、なかなか続かないんですよね…

でも!少し意識するところから始めて、美しい白肌を目指しましよう♡